高三學(xué)子回歸校園生活 沖刺2020年高考

以夢(mèng)為馬,不負(fù)韶華。受疫情影響,過(guò)去的數(shù)個(gè)月學(xué)生們只能居家學(xué)習(xí)。如今我國(guó)疫情已基本阻斷,疫情防控轉(zhuǎn)入“外防輸入、內(nèi)防反彈”的常態(tài)化抗疫新階段,各地高三學(xué)生陸續(xù)返回校園,回到正常的學(xué)校學(xué)習(xí)生活,在確保生命健康安全的前提下,希望每位考生都能把握機(jī)會(huì),做好最后的沖刺,迎接2020年高考。

3月到4月多數(shù)省份高三陸續(xù)開(kāi)學(xué) 5月6日湖北高三復(fù)課

自新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái),各省根據(jù)疫情的發(fā)展情況,陸續(xù)公布了高三開(kāi)學(xué)時(shí)間表。青海、貴州、新疆、云南、山西、寧夏、陜西、江蘇、內(nèi)蒙古、西藏等10省份高三年級(jí)已在3月開(kāi)學(xué)。

隨著新冠肺炎疫情得到控制,進(jìn)入4月后,更多省市陸續(xù)公布了開(kāi)學(xué)時(shí)間。

根據(jù)四川省教育廳發(fā)布的通知,高三年級(jí)于4月1日開(kāi)學(xué)復(fù)課。4月7日,海南、河南、湖南、吉林、黑龍江、安徽、福建、江西、廣西等9省份高三學(xué)生同一天開(kāi)學(xué),迎來(lái)一波高三開(kāi)學(xué)小高峰。此外,甘肅、浙江、遼寧與山東四地于4月9日至15日一周內(nèi),高三年級(jí)開(kāi)學(xué)復(fù)課。隨后,重慶與天津宣布高三年級(jí)4月20日開(kāi)學(xué)返校。4月23日,河北省高三年級(jí)學(xué)生迎來(lái)開(kāi)學(xué)。4月27日,北京、上海、廣東高三學(xué)生返校復(fù)課。為保障開(kāi)學(xué)后師生的安全,各地區(qū)均推出了相應(yīng)的校園防疫舉措。例如,新疆明確,開(kāi)學(xué)后對(duì)原有教學(xué)班級(jí)實(shí)行拆分小班教學(xué),貴州貴陽(yáng)對(duì)涉及高三年級(jí)教職員工全部進(jìn)行核酸檢測(cè),對(duì)3月1日后從外省返回的高三年級(jí)學(xué)生全部進(jìn)行核酸檢測(cè)。

湖北省招辦此前發(fā)布通告,普通高中畢業(yè)年級(jí)的學(xué)生5月6日統(tǒng)一開(kāi)學(xué)。據(jù)報(bào)道,武漢高三復(fù)課第一天,武漢市多所高中都為同學(xué)們準(zhǔn)備了特殊的“開(kāi)學(xué)第一課”,通過(guò)講述關(guān)于愛(ài)國(guó)、關(guān)于生命、關(guān)于責(zé)任的故事,引導(dǎo)學(xué)生帶著更深刻的思考和更堅(jiān)定的意志勇敢向前。

給考生:強(qiáng)健身體,參加體育鍛煉,以自信平穩(wěn)的心態(tài)積極備考

過(guò)去數(shù)月,高三學(xué)生以居家線上學(xué)習(xí)為主,開(kāi)學(xué)后,轉(zhuǎn)到正常的學(xué)校學(xué)習(xí);面對(duì)變化,高三學(xué)生需要保持積極心態(tài),合理應(yīng)對(duì)。

1.強(qiáng)健身體,適度鍛煉。身體是革命的本錢,尤其在當(dāng)前特殊時(shí)期,保持自己的身體健康更顯得尤為重要。如果條件允許,可適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,如跑步、跳繩等,適度的鍛煉可以讓自己精力充沛地投入到每天的學(xué)習(xí)中。

2.保持自信平穩(wěn)的心態(tài)。臨近高考,高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)也會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的壓力,有的考生心理負(fù)擔(dān)會(huì)加重,學(xué)習(xí)效率就會(huì)受到影響,此時(shí),可以跟老師、同學(xué)或家人溝通交流,尋求幫助,進(jìn)而緩解心理的壓力,舒緩學(xué)習(xí)的焦慮感。

3.備考的同時(shí),做好防疫。建議在校生從以下幾方面做好防護(hù):

(1)一般情況,學(xué)校都準(zhǔn)備了洗手液等消毒防護(hù)用品,學(xué)生要每天注意手部衛(wèi)生,學(xué)習(xí)七步洗手法等方法,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

(2)每天測(cè)量體溫(目前每天入校時(shí)學(xué)校都會(huì)安排專門人員對(duì)學(xué)生測(cè)溫),當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己體溫異常時(shí)要及時(shí)上報(bào)給老師,有條件的話自備體溫計(jì)。

(3)從出家門到進(jìn)學(xué)校全程佩戴口罩,盡量步行、騎車或乘私家車上下學(xué)。

(4)用餐時(shí)和其他同學(xué)分散就餐,注意飯前飯后洗手,避免聚眾說(shuō)話。

給家長(zhǎng):創(chuàng)造良好備考環(huán)境 做好后勤保障 收集報(bào)考信息

高三學(xué)生開(kāi)學(xué)后,家長(zhǎng)要為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的備考環(huán)境,做好后勤保障,多關(guān)注孩子的狀態(tài),多傾聽(tīng)孩子的情緒表達(dá),幫助孩子緩解焦慮和緊張,此外,還要收集相關(guān)招生政策信息,提前了解各學(xué)校招生政策、專業(yè)介紹等,為孩子科學(xué)填報(bào)志愿提供有效信息。

由于新冠肺炎疫情,高校的招生考試活動(dòng)受到了很大影響,招生政策也有很多變化,如部分藝術(shù)類院校取消了校考,有的藝術(shù)類院校將線下考試改為線上進(jìn)行。

考生家長(zhǎng)可從以下途徑獲取權(quán)威的招生政策信息。

教育部官方網(wǎng)站、“陽(yáng)光高考”網(wǎng)站等官方指定平臺(tái)。考生家長(zhǎng)可通過(guò)以上平臺(tái)獲取教育部招生政策最新動(dòng)態(tài)以及與招生相關(guān)的政策文件等,如《2020年普通高等學(xué)校招生工作規(guī)定》、《普通高等學(xué)校招生體檢工作指導(dǎo)意見(jiàn)》等。可通過(guò)陽(yáng)光高考平臺(tái)查詢各高校招生章程、高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)等特殊類型招生簡(jiǎn)章等相關(guān)信息。在各個(gè)招生關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn)上,高校也會(huì)在陽(yáng)光高考平臺(tái)上進(jìn)行線上答疑和政策解讀等活動(dòng)。

各省招辦(考試院)網(wǎng)站等官方渠道。關(guān)于本省的招生政策可通過(guò)省考試院官方網(wǎng)站進(jìn)行查詢。另外,各高校官方網(wǎng)站、官方微博、微信公眾號(hào)等平臺(tái),考生家長(zhǎng)可通過(guò)以上途徑獲取相關(guān)高校最新最準(zhǔn)確的招生政策、考試辦法、歷年錄取數(shù)據(jù)、學(xué)科專業(yè)詳細(xì)介紹等各類信息。

當(dāng)前距離2020年高考還有兩個(gè)月時(shí)間,希望考生努力把失去的寶貴時(shí)間奪回來(lái),盡最大努力彌補(bǔ)因疫情耽誤的在校集中學(xué)習(xí)時(shí)間,爭(zhēng)取在今年的考試中取得好成績(jī)。